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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：腸保魅力：健康不健康？腸子說了算！全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！德、美、法暢銷冠軍！

腸保魅力：健康不健康？腸子說了算！全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！德、美、法暢銷冠軍！, 吉莉亞．恩德斯, 9789869261012, 平安文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

腸保魅力：健康不健康？腸子說了算！全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！德、美、法暢銷冠軍！,作者:吉莉亞．恩德斯,出版社:平安文化,ISBN:9789869261012

特價：253元

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腸保魅力：健康不健康？腸子說了算！全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！德、美、法暢銷冠軍！,作者:吉莉亞．恩德斯,出版社:平安文化,ISBN:9789869261012

《腸保魅力：健康不健康？腸子說了算！全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！德、美、法暢銷冠軍！》


全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！
德國、法國、美國暢銷冠軍！



●德國熱賣突破170萬本！再版40次，蟬聯暢銷排行榜逾90週！
●美國Amazon書店暢銷排行榜第1名！
●法國Amazon書店暢銷排行榜第1名！連續6個月雄霸TOP 10！
●西班牙casadellibro.com書店連續6個月高踞排行榜TOP20！
●義大利ibs書店連續6個月高踞排行榜TOP 15！
●已售出36國版權！引發熱烈討論！
●Amazon書店超過1400位讀者直逼5顆星口碑好評！
●林口長庚醫院胃腸科教授、顧問醫師／陳邦基、國立陽明大學生化暨分子生物學研究所教授、《腸命百歲》作者／蔡英傑 一致推薦！


你，跟你的腸子夠熟嗎？



●人體80%的免疫細胞都在腸道裡面！
●腸子擁有「腸腦」，與大腦的關係非常密切！
●鬱鬱寡歡，提不起勁，有可能是因為你的腸子生病了！
●過敏的原因，和小腸的消化有關！
●蹲姿比坐姿更「方便」！
●從便便的顏色就可以觀察身體健康的程度！
●腸道細菌能影響你的胃口！
●胃酸逆流和不小心跌倒一樣，其實是神經在作祟！



在身體的各個器官中，腸子可以說是最常被忽略的，但它卻對我們的健康有著至關重要的影響。百轉千迴的腸子究竟如何牽動主人的心情？它又是如何與大腦進行秘密溝通？作者吉莉亞透過《腸保魅力》這本書，深入淺出地剖析「腸子」這個高度複雜又無比神奇的器官，從腸道的構造、環境，到寄居在裡面的各種好人細菌和壞蛋細菌，帶你全面認識你的腸胃系統，並進一步傳授日常生活保養腸道的秘訣。如果你希望活得健康、活得長壽，從今天開始，一定要好好照顧你的腸子！